Доброго дня, дорогие мои! Андрей коснулся очень важного- нашего здоровья. Мне хотелось бы немного поговорить об этом. Конечно , все мы разные и подход к каждому должен быть индивидуальным. Но существуют законы физиологии . Почему в последние десятилетия так выросла смертность от инфарктов и инсультов?.. Да потому, что стрессы, которые испытывает наша нервная система , превосходят ее возможности. Если добавить гиподинамию( мало двигаемся), искусственное питание, малое потребление воды(именно воды, а не чая). Ф. Батмангхелидж, американский врач, который много лет изучал влияние воды на здоровье, пришел к удивительным выводам; если ''приговоренные'' к операции на сердце и сосудах пациенты начинали пить воду в достаточном количестве и совершали прогулки 2 раза в день часовые с интервалом 12 часов --- ЧЕРЕЗ 3 МЕСЯЦА в операциях не нуждались. Если нет возможности прогуливаться 2 часа в день, можно 2-3 раза в неделю ходить в спортзал, в бассейн....Если нет возможности - дышать аппаратом ''Самоздрав''. Кстати, на коробке написано ''Физкультурный имитатор''....Надо раз и навсегда отказаться от дрожжевого хлеба, заменить его хлебом на закваске. Соблюдать посты, чтобы во время их выравнивать РН внутренней среды в щелочную сторону. И, главное, читать молитвы , иметь нелицемерную любовь к Богу.. Если мы , соборяне и соборяночки, будем здоровы - Нам по плечу любые задачи, которые перед нами поставит капитан нашего корабля , --- наш дорогой Илья. Да поможет нам в этом Господь!!!